Pielea fiecărei persoane este diferită și nu există o abordare „unică” pentru îngrijirea feței. Totuși, tenul uleios este întâlnit la destul de multă lume pentru ca dermatologii să fi dezvoltat deja o  rutină adecvată de îngrijire cosmetică.

Dacă ești îngrijorat(ă) de cantitatea de ulei pe care o produce pielea ta, rămâi cu mine până la finalul acestui articol și vei afla despre:

• Tenul gras, ce îl diferențiază de tenul normal,
• Cea mai bună rutină de îngrijire a pielii uleioase din punctul de vedere al unui dermatolog,
• Ce ingrediente să urmărești în cremele tale de frumusețe când tenul tău produce exces de sebum,
• Unde poți achiziționa o trusă completă de cosmetice care să corespundă nevoilor tale.

Tenul gras, cum îl recunoști?

Din păcate, motivul pentru care unele persoane se confruntă cu o producție excesivă de sebum, în timp ce altele se plâng de uscăciune, rămâne dificil de explicat. Există totuși câțiva factori care joacă un rol în patogeneza pielii grase.

Cantitatea de sebum pe care o produce o persoană variază pe parcursul vieții sale. Glandele sebacee sunt prezente la naștere și prezintă o producție relativ mare de sebum în acest moment. Producția de sebum scade până la pubertate, moment în care crește dramatic, mai ales sub acțiunea hormonală, la care se mai pot adăuga factori legați de alimentația necorespunzătoare, produse de machiaj  nepotrivite ori practici cosmetice greșit alese. Astfel, tenul cu tendințe grase poate exacerba producția de sebum și de aici o gamă variată de manifestări.

Academia americană de dermatologie face referințe clare cu privire la diferitele tipuri de ten. Principalul indicator vizual al pielii grase este un aspect lucios, gras, greu de gestionat, în special în zona T, (frunte, nas, bărbie) mai ales după-amiaza, când producția de sebum este la apogeu. Este posibil ca, în aceeași porțiune, să observi pori măriți care, cel mai probabil se înfundă și provoacă acumularea de ulei pe suprafața pielii. La care se adaugă și o tendință spre erupții, în special sub formă de puncte negre sau puncte albe. În plus, pielea grasă este mai predispus la pete.

De la dermatologi: obiceiuri bune și ce să eviți când ai tenul gras

Deși excesul de sebum poate înfunda porii și conduce la creșterea erupțiilor acneice, tenul gras are și beneficii. Uleiul ajută la conservarea pielii, iar persoanele cu tenul uleios tind să aibă pielea mai netedă, cu mai puține riduri. Cheia este să găsești un echilibru între producția de sebum și menținerea umidității naturale a țesuturilor. Iată ce recomandă dermatologii pentru a-ți menține pielea sănătoasă:

1. Tenul gras se curăță de până la două ori pe zi, dar și când transpiri abundent. EVITĂ frecarea pielii, chiar și pentru a te demachia. O curățare cu ceva aspru sau cu produse prea puternice, îți va irita pielea și o va face să arate mai rău, pentru că, declanșează o producție crescută de ulei. EVITĂ produse de curățare pe bază de ulei sau alcool. Acestea irită pielea. Mai degrabă o spumă blândă pentru demachiere.
2. Alege produse de îngrijire etichetate „fără ulei” și „noncomedogenic”, inclusiv demachiante, creme hidratante și machiaj. Acestea nu înfundă porii și nici nu provoacă acnee. EVITĂ acidul salicilic, acidul glicolic și acidul lactic ce pot ajuta la reducerea uleiului, însă sunt prea dure pentru pielea ta.
3. Aplică de fiecare dată o cremă după curățare. Chiar și pielea grasă are nevoie de hidratare. Pentru a economisi timp și pentru a oferi o protecție și împotriva razelor ultraviolete, achiziționează o cremă hidratantă care să conțină și o protecție solară cu spectru larg, cu un SPF de 30 sau mai mare. Dacă te confrunți cu erupții acneice, căută o cremă de protecție solară cu oxid de zinc și dioxid de titan și EVITĂ cremele ce conțin parfum sau uleiuri.
4. Alege un machiajul pe bază de apă. Produsele etichetate „mat” pot ajuta la reducerea strălucirii pielii grase. EVITĂ să dormi machiată. Machiajul trebuie întotdeauna îndepărtat înainte de a merge la culcare.
5. Folosește hârtie absorbantă pe tot parcursul zilei. Apasă ușor hârtia pe față și las-o să acționeze câteva secunde pentru a absorbi uleiul. Nu freca hârtia pe față, deoarece acest lucru va răspândi uleiul în alte zone.
6. EVITĂ să îți atingi fața pe tot parcursul zilei. Deși este tentant, în acest fel se poate răspândi murdăria, uleiul și bacteriile de pe mâini pe față. Tenul în general trebuie atins numai când te demachiezi, hidratezi sau aplici protecție solară sau machiaj și asigură-te că ai mâinile curate când o faci.

Care sunt ingredientele care nu trebuie să lipsească în cremele tale de frumusețe când tenul tău produce exces de sebum

Una dintre cele mai frecvente preocupări dermatologice este pielea grasă, iar cererea de opțiuni de tratament este mereu evidentă. La ora actuală medicii și cosmeticienii abordează mai multe direcții, cum ar fi retinoizii dar și extracte naturale din plante ori uleiuri esențiale.

Însă fiecare opțiune de tratament, atunci când alegi să depășești direcția cosmetică, trebuie analizată cu atenție, atât în ce privește eficacitatea, cât și potențialele efecte adverse. Iată cele mai bune extracte din plante care echilibrează producția de ulei, calmează pielea și reduc inflamația:

– Hamamelis, recunoscut pentru proprietățile sale astringente, planta ajută la strângerea porilor și la controlul excesului de ulei. De asemenea, are beneficii antiinflamatorii, ceea ce o recomandă pentru calmarea pielii iritate.

– Uleiul de arbore de ceai, un antibacterian natural, suficient de puternic pentru a combate bacteriile ce cauzează acneea, în timp ce reglează producția de ulei. Este, de asemenea, apreciat datorită proprietăților sale calmante și vindecătoare.

– Lavanda. Extrem de accesibilă, lavanda are proprietăți antiseptice, antiinflamatorii și de echilibrare a uleiului, fără a usca pielea. În plus are efecte calmante.

– Neem. Este o plantă excelentă pentru pielea grasă și predispusă la acnee. Ajută la reglarea producției de sebum în timp ce luptă împotriva bacteriilor care cauzează acneea și reduce inflamația. Tratamentul cu neem se poate face atât extern cât și intern sub recomandarea unui dermatolog.

– Mușețelul, atât ca extract alcoolic, dar și sub formă de ulei, are efecte liniștitoare și antiinflamatorii, ajutând la reducerea inflamației ori iritației cauzate de excesul de sebum.

– Rozmarinul. Ca antiinflamator și antiseptic, echilibrează pielea grasă și, în plus, are un efect excelent pentru îmbunătățirea circulației, ceea ce poate promova o piele sănătoasă în general.

– Aloe Vera are proprietăți deja recunoscute, hidratante și antiinflamatoare. La tenul gras hidratează fără a înfunda porii, calmând în același timp orice iritație. Poate fi folosită sub formă de extract apos, tinctură sau ulei.

Am tenul gras, ce cosmetice să aleg?

Achiziționarea cosmeticelor pentru o piele normală poate că nu e atât de dificilă, dar când te confrunți cu un ten gras, pori măriți și tendințe spre acnee, nu mai poți cumpăra orice de pe raft.

Produsele cosmetice care se potrivesc cel mai bine pentru tenul tău sunt cele matifiante. Eu îți recomand produsele naturale de la VivaNatura, deja recunoscute pentru efectele lor benefice asupra pielii, dar și pentru acțiunea non alergenică. Sunt cosmetice produse la rece, pentru ca toate ingredientele să rămână active, cu o concentrație de 96,5% produse naturale şi de origine naturală. Pentru ca tenul tău să aibă parte de îngrijire completă, poți alege:

– Pentru o demachiere optimă, Apa micelară pentru luminozitate Albă ca Zăpada cu Ginseng și vitamine este o alegere potrivită. Este un produs 96,5% natural şi de origine naturală, procesat la rece. Curăță delicat si eficient pielea de impurități și particule de poluare, îndepărtează cu ușurință machiajul de pe față, ochi, buze și decolteu. În plus, este îmbogățită cu prebiotice care ajută la protejarea microbiomului pielii.

– Loțiunea purificatoare pentru ten mixt și gras cu grapefruit și salvie. Curăță și împrospătează tenul, conferă luminozitate și degresează pielea. Are rolul de a elimina orice urme de uleiuri rămase pe piele și pregătește tenul pentru absorbția cremei. Închide bine porii feței și îi redă prospețimea.

Acidul salicilic și oxidul de zinc asigură efectul antiseptic, în timp ce glicerina și acidul hialuronic sunt ingrediente umectante. Aloe vera și extractele active din plante completează proprietățile tonice și astringente, iar uleiul de grapefruit energizează și regenerează pielea.

– Crema de față pentru ten gras cu Aloe Vera cu grapefruit. Efectele sale sunt generate de mixul activ de uleiuri naturale, aloe vera, pudră de bambus, ulei de grapefruit, acid salicilic și oxid de zinc. Vine cu proprietăți emoliente, pătrunde foarte ușor în țesuturi, previne uscarea excesivă a pielii, reglează hipersecreția de sebum și absoarbe transpirația. Acidul salicilic ajută la exfolierea celulelor moarte şi crește factorul de reînnoire epidermică, prevenind astfel astuparea porilor. Se poate folosi ca o cremă de zi sub machiaj.

– Crema hidratantă matifiantă pentru ten mixt cu bambus și migdale dulci. Este un produs ce menţine echilibrul între zonele grase și cele uscate, acţionând atât ca un astringent, cât și ca o cremă hidratantă. Îți hrănește în profunzime tenul, reglează secreţia de sebum, reduce porii, purifică și conferă în final un aspect luminos şi mat tenului.

Ingredientele sale active, printre care se disting uleiurile naturale de chimen negru, orez brun, cătină și squalane, pătrund rapid în piele, și au efecte antioxidante, emoliente, și hidratante. Îmbunătățesc elasticitatea pielii şi acționează inclusiv ca fotoprotector, antirid şi antiaging. Merge ca și cremă de noapte.

– Pielea grasă nu este lipsită complet de riduri. De aceea, Serum-Gel Contur Ochi Antirid Anticearcăn este o achiziție binevenită alături de celelalte produse de frumusețe. Formula sa specială cu aur, argint și platină coloidală, la care se adaugă extractele naturale din nalbă mare, aloe vera, castan, arnică, albăstrele, ginseng și guarana, diminuează cearcănele, reduc pungile de sub ochi și hidratează pielea în profunzime, având efect antirid.

Unde le găsești? Pentru oferte de nerefuzat te așteptăm pe pagina Vivanatura. Dar și în comunitatea Vivanaturiștilor pe pagina Academiei Vivanatura. Te vom anunța imediat despre produse, noile tendințe în domeniul îngrijirii cosmetice și trucuri și rețete despre cum să îți îngrijești, nu doar tenul.

Te poți înscrie și la Tombolă. 5 extrageri lunare pentru ca tu și familia ta să poți testa oricare din produsele noastre. Totul, de la pasta de dinți, la formulele de îngrijire a tenului, sau șampoane, este conceput din ingrediente naturale și de origine naturală, în proporție de 98-100%. Cosmeticele sunt procesate la rece, pentru ca fiecare compus din extractele de plante și uleiuri să rămână activ, având astfel un maxim de eficiență pe pielea ta.

Carmen Gheorghe, O Vivanaturistă convinsă

Referințe

Dawnielle C Endly,  Richard A Miller, Oily Skin: A review of Treatment Options, J Clin Aesthet Dermatol 2017, PubMed

Roh M, Han M,Kim D, Chung K., Sebum output as a factor contributing to the size of facial pores. Br J Dermatol., 2006, PubMed, Google Scholar

American Academy of Dermatology Association, Know your skin type, 2022