Retragerea gingiilor. Care sunt cauzele, cum să ameliorezi și motivul pentru care să nu ignori simptomele

Pentru multe persoane, retracția gingivală este mai mult decât o simplă problemă cosmetică. Schimbările vizibile la nivelul gurii pot declanșa adesea jenă, probleme de stimă de sine și anxietate socială. Povara psihologică duce uneori la evitarea conversațiilor sau la abținerea completă a zâmbetului. Și este de înțeles:

– rădăcini dentare expuse,

– dinții care par mai lungi

– spații întunecate între dinți,

– decolorarea vizibilă a dinților,

– dificultăți de vorbire datorate dinților deplasați.

Dacă la acestea se mai adaugă gingii sângerânde și roșii, plus miros neplăcut al gurii (datorat infecțiilor și inflamației), avem un tablou complet care contribuie la anxietate și frică de comunicare.

Când încep gingiile să se retragă?

Timp de decenii, s-a crezut că retracția gingivală face parte din procesele de îmbătrânire. Cu toate acestea, dovezile care susțin o astfel de afirmație sunt destul de slabe. Procesul în sine este gradat și poate începe încă din adolescență, însă trece neobservat, devenind vizibil la adulții peste 40 de ani, când sunt deja expuse rădăcinile dintelui.

Sunt mai mulți factori care declanșează boala. Slaba îngrijire orală și lipsa de educație în domeniu face ca, la ora actuală, până la 12% dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani să se confrunte cu un anumit grad de retracție gingivală. Inflamația gingiilor, periajul agresiv, scrâșnirea din dinți, piercing-urile orale, consumul de tutun și chiar o componentă genetică, participă și ele la agravarea bolii. Iar în cazul parodontozei, retragerea gingiei se poate observa uneori foarte repede, în numai câteva săptămâni.

Cum recunoști primele semne

Gingiile se pot retrage relativ ușor dacă nu sunt îngrijite corespunzător. Recesiunea gingivală este o „atrofie”, termen ce se referă la toate procesele caracterizate printr-o scădere a volumului și a populației celulare a unui anumit organ. În unele situații, odată ce factorul cauzal este eliminat, procesul încetează, iar numărul și dimensiunea celulelor pot fi restabilite la niveluri normale. Totuși, gingiile nu pot crește la loc în mod natural. De unde și necesitatea ca tu să recunoști din timp primele semne și să iei măsuri:

1. Gingiile sănătoase sunt ferme, roz deschis și foarte elastice. Când apare o crestătură vizibilă în apropierea liniei gingivale, ori se vede că dintele pare mai lung decât ceilalți, este semn de retracție gingivală.
2. Sensibilitatea bruscă a dinților este un simptom important de luat în considerare. Te doare când muști sau mesteci? Observi o sensibilitate crescută la cald, rece ori la anumite mâncăruri, ceea ce face ca mesele zilnice să fie inconfortabile? Este și aceasta un semn.
3. Apariția mai frecventă a cariilor dentare. Retracția gingivală favorizează apariția cariilor de colet, rădăcina dintelui fiind acoperită de cement dentar, un țesut mai moale și mai poros decât smalțul coroanei și extrem de vulnerabil la acțiunea acizilor bacterieni.
4. Slăbiciune atunci când muști? Înainte de a simți sensibilitate sau durere dentară, este posibil să observi deja o ușoară mișcare a dinților, dând senzația că nu sunt aliniați corect.

Prevenție acasă, se poate

Depistarea precoce și îngrijirea dentară adecvată pot ajuta la prevenirea retracției gingivale ori încetinirea ei și menținerea unei bunăstări orale generalizate. Cea mai eficientă apărare include menținerea unei rutine excelente de igienă orală folosind o periuță de dinți cu peri moi și utilizarea aței dentare zilnic.

–  Periuța de dinți din bambus de la VivaNatura. Având perii din PBT (polibutilenul tereftalat), un material plastic de înaltă performanță cu textură netedă și elastică, aceasta permite curățarea în profunzime a spațiilor interdentare și a liniei gingivale fără a irita. Pentru că PBT absoarbe foarte puțină apă, perii nu vor reține umezeala și deci nu favorizează dezvoltarea bacteriilor, periuța păstrându-se curată și igienică între utilizări.

De asemenea, produsele pentru îngrijit dinții (paste de dinți, geluri antiinflamatoare, apă de gură) cu componente cu rol regenerativ, antiinflamator și antiseptic sunt binevenite. La ora actuală sunt extracte din plante, uleiuri și alți compuși naturali care susțin sănătatea gingiilor, accesibile și la îndemâna ta.

– FORTE sensitive are cea mai mare cantitate de propolis, aloe şi extracte din plante din gama pastelor de dinți de la VivaNatura, puternic antibiotică, antifungică, antiinflamatorie și cicatrizantă – recomandată în cazul sângerărilor gingivale.

– PARODONTIK, o pastă spumantă, potrivită pentru igiena dentară zilnică, cu argilă, oregano și zeolit. Are proprietatea de a curăța eficient și de a reduce placa bacteriană. Datorită formulei sale, absoarbe toxinele și are efecte antiseptice, regenerează țesuturile cavității bucale și ajută la fortifierea gingiilor.

Atunci când gingiile se desprind, se creează goluri sau „buzunare” între dinți și linia gingivală, unde se acumulează bacterii dăunătoare. Acest lucru poate deteriora grav osul și țesutul subiacent, ducând în cele din urmă la pierderea dinților.

– PARODONTIK Activator – protecție gingivală avansată, de la Vivanatura. Un gel cu acid  hialuronic de ultimă generație, extracte bioactive din plante și uleiuri vegetale, ce acționează sinergic pentru a susține hidratarea profundă, confortul și refacerea vizibilă a gingiilor tale. Are o textură cremoasă și formează la suprafața gingiilor un strat protector, contribuind la calmarea și îngrijirea mucoasei gingivale. Are efect remarcabil în cazul sângerărilor gingivale și al parodontozei.

Dacă scrâșnești din dinții noaptea, medicul stomatolog îți poate confecționa o gutieră de noapte personalizată pentru a preveni traumatizarea liniei gingivale. Poți alege gutiera de la Vivanatura, ori pachetul PARODONTIK – KIT pentru Îngrijirea Orală completă în 4 pași care conține tot ce ai nevoie, fără a mai achiziționa și altceva.

Vizita la medicul stomatolog

Deoarece țesutul gingival nu se regenerează singur, deci nu poate crește la loc, ai nevoie și de o îngrijire profesională: Pentru cazurile ușoare, dentistul poate recomanda un detartraj (curățare profundă a dinților) și netezire radiculară pentru a îndepărta atât placa bacteriană cât și bacteriile acumulate pe suprafețele radiculare. În cazuri mai severe, un parodontolog poate efectua o grefă gingivală, prelevând țesut din altă parte a gurii pentru a acoperi rădăcina expusă, a reduce recesiunea ulterioară și a proteja dintele.

Carmen Gheorghe, o Vivanaturistă convinsă

Referințe

Ana Suzy Jati, Laurindo Zanco Furquim, Alberto Consolaro, Gingival recession: its causes and types, and the importance of orthodontic treatment, Dental Press J Orthod, 2016, PubMed