Sănătatea orală este o parte importantă a îngrijirii prenatale. Ca urmare a modificărilor hormonale specifice, aproape 60 până la 75% dintre femeile însărcinate dezvoltă boli ale gingiilor și carii, iar acestea pot afecta sănătatea bebelușului. De aceea, problemele dentare din timpul sarcinii nu se amână.

Să fii atentă la sănătatea dinților tăi este însă una dintre cele mai ușoare modalități de a-ți ajuta copilul chiar de la început. Gingivita, stadiul incipient al bolii parodontale ce apare pe un fond inflamator generalizat, plus o igienă precară în timpul sarcinii poate conduce la rezultate nedorite pentru mamă și copil.

Periajul pentru doi: cum afectează sănătatea dinților tăi viitorul bebeluș

Bacteriile rele de la nivelul gingiilor se pot transmite bebelușul tău. De aceea e indicat să ajungi la stomatolog în timpul sarcinii și nu după ce deja ai născut.

Apariția cariilor se datorează modificărilor de comportament din timpul sarcinii. Acestea vă pot crește riscul de probleme de sănătate orală:

• Crește nivelul de progesteronul și estrogen,
• Este posibil să mănânci doar anumite alimente în timpul sarcinii, altele decât cele dinainte și să modifici flora din cavitatea bucală. Sau chiar să dezvolți obiceiuri nesănătoase cum este mâncatul de cuburi de gheață care rănește gingiile.
• Unele femei reduc periajul dinților și folosirea aței dentare datorită sensibilității crescute a gingiilor. Ori pentru că le provoacă greață.

Ideal ar fi să te speli pe dinți după fiecare masă principală și să ai grijă de gingiile tale. Este cel mai bun mod de a-ți proteja copilul. Pentru că, neglijarea sănătății bucale și dentare în timpul sarcinii nu îți cauzează neplăceri doar ție. Unele studii arată o legătură între boala gingiilor și nașterea prematură, sugar cu greutate mică la naștere și preeclampsie.

Mănâncă alimente sănătoase ce includ fructe și legumele, pâine și paste integrale și produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Limitează dulciurile și alimentele cu zahăr și obisnuiește-te să bei apă în loc de băuturi dulci.

Dinții bebelusului încep să se dezvolte între 3 și 6 luni de sarcină. Nutrienții precum calciul, proteinele, fosforul și vitaminele A, C și D ajută dinții bebelușului să crească sănătoși.

În ce trimestru de sarcină este potrivit să vizitezi stomatologul?

Dacă în primul trimestru de sarcină te confrunți cu grețuri de dimineață, dinții tăi pot fi expuși la prea mult acid gastric. Clătește-ți gura cu o soluție dintr-o linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă. Aceasta ajută la spălarea acidului și la menținerea în siguranță a smalțului dintelui.

Tratamentele stomatologice și detartrajul se fac în al doilea trimestru când e mai ușor să stai pe scaunul dentistului. O mare atenție trebuie să acorzi așa numitelor tumori de sarcină numite și granulom piogenic. Sunt bulgări care se formează pe gingii, de obicei între dinți, de culoare roșie și care sângerează ușor. Ele pot fi cauzate de prea multă placă.

Poți apela în siguranță la anestezie locală. Va acționa doar la nivelul dintelui care urmează să fie scos sau plombat și nu îți afectează sănătatea la modul general. Iar dacă ai nevoie de o radiografie dentară, vorbește cu dentistul ca să știe că ești însărcinată. Te va proteja cu un șorț și guler special în timpul procedurii.

Ești o proaspătă mamică iar bebelușului tău i-au ieșit primii dințișori

Chiar dacă nu îi poți vedea încă, acei dințișori minusculi sunt acolo, ascunși chiar sub gingii. Trebuie să ai grijă de ei.

Pentru început șterge gingiile bebelușului cu o cârpă moale și curată – dimineața după prima hrănire și chiar înainte de culcare. Acest lucru ajută la eliminarea bacteriilor și a zaharurilor ce pot cauza carii. 

Dar pe lângă aceasta este necesar ca mămică, să eviți să lași bebelușul cu sticla de lapte sau suc sau ceai, peste noapte. Zaharurile din lichid se vor depune pe dințișori și vor forma placă.

Oferă-i copilului tău cel mai bun început posibil

Dinții de lapte trebuie periați imediat ce ies. De două ori pe zi cu o cantitate de pastă de dinți (de mărimea bobului de orez).

De asemenea, ca părinte trebuie să introduci o rutină bună de înrijire dentară și să îți ajuți copilul să se spele pe dinți până la vârsta de cel puțin 7 ani.

Fă controale stomatologice regulate și solicită un ortodont dacă copilul tău are dinții strâmbi. Acum din ce în ce mai mulți adolescenți (și unii adulți) au aparat dentar pentru a-și îndrepta dinții.

Obișnuiește copilul cu cabinetul stomatologului. Detectarea timpurie a problemelor poate însemna că acestea sunt mai ușor de tratat. Dacă ele nu sunt rezolvate din timp, pot conduce la complicații mult mai dificile sau chiar imposibil de reparat.

Care sut cele mai bune paste de dinți pentru o viitoare mămică?

Eu îți recomand să alegi o pastă de dinți naturală, cu argilă și principii activi care să acționeze asupra dinților și gingiilor tale. O pastă cu componente chimice va fi mai puțin benefică pentru tine, mai ales că, prin orice mică iritație a gingiilor, toate substanțele trec în sânge. Și îți vei dori ca, ce ajunge în gura ta să fie natural și pe bază de plante.

Argila împreună cu extracte de plante, propolis, argint și uleiuri esențiale naturale nu doar că va elimina eficient placa de pe dinți, dar îți purifică gura și nu au efecte secundare nedorite dacă gingiile tale sunt iritate sau cu microleziuni.

Vivanatura este deja recunoscută pentru produsele sale de îngrijire a dinților. Sunt paste de dinți 99,8% naturale și de origine naturală, într-o gamă potrivită fiecărui tip de afecțiune.

Pentru tine, ca viitoare mămică, mai ales dacă te confrunți cu gingii sensibile, care sângerează ușor poți alege:

GennaDent Forte – pasta de dinți cu propolis, aloe, ulei esențial tea trea și extracte de plante. Combinația de argilă, propolis, aloe și ulei de tea tree, face ca această pastă de dinți să fie puternic anitibiotică și antifungică. În plus, are efect anestezic și cicatrizant.

GennaDent Parodontik  – pasta de dinți cu zeolit și ulei esențial de oregano. Parodontik conține compuși activi ce ameliorează rapid sângerările gingivale și controlează natural parodontoza încă de la primele semne ale apariției acesteia.

GennaDent Argentum  – pasta de dinți cu argilă, argint, extracte de plante și uleiuri vegetale. Argintul are un efect remarcabil asupra plăcii bacteriene dentare și asupra micro-organismelor din cavitatea bucală. Este indicată celor cu sângerări gingivale reduse, respirație urât mirositoare și gingii inflamate. Dezinfectează mucoasa bucală și elimină blând tartru.

Iar pentru a avea mereu la îndemână o modalitate de a-ți menține gingiile și dinții curați în orice moment, ai la îndemână două formule pentru apă de gură:

GennaDent Apa de gura naturală cu salvie și argilă – înlocuiește cu succes guma de mestecat sau periajul dinților când ești grăbit.

Lactatul de zinc și argila desilicată țin sub control respirația urât mirositoare, ajută la prevenirea plăcii bacteriene, iar salvia, aloe și musețelul, reduc iritatia și inflamația de la nivelul gurii. Are efect tonic, calmant si aduce o stare de prospețime. Este recomandată mai ales celor care suferă de gingivită, paradontoză și alte afecțiuni ale gingiei.

GennaDent Apă de gură naturală cu propolis și diatomee – Particulele de diatomee au o eficiență uimitoare în absorbția mirosului neplăcut. Combate senzația neplăcută de gură uscată și elimină halena.

Pentru bebelușul tău, dar și pentru tine când vrei să te bucuri de o pastă de dinți aromată poți alege:

Pasta de dinţi Bebe Drag – este 99,5% naturală şi de origine naturală cu aromă de capşuni. Are o formulă special concepută pentru copii, chiar şi de la vârsta de 1 an, având ca şi componente de baza argilă, aloe vera şi extracte naturale din plante. Aceste ingrediente active acţionează blând asupra dinţilor şi gingiilor bebelușului tău şi oferă o protecţie bună împotriva dezvoltării plăcii bacteriene.

Datorită ingredientelor naturale din care este realizată această pastă de dinţi, nu prezintă risc în cazul ingerării accidentale moderate (care totuşi trebuie evitată).

GennaDent Junior Portocale  – este 99% naturală şi de origine naturală cu argilă și ulei esențial de portocale. Pasta de dinți mai are în componența ei argilă și extracte naturale din plante.

Are o formulă special concepută pentru copii, chiar și de cele mai fragede vârste, iar compușii activi din formula ei acționează blând asupra dinților și gingiilor celor mici.

GennaDent Junior Căpșuni  – este 99% naturală şi de origine naturală cu lămâie și aromă naturală de căpşuni. Pasta de dinți mai are în componența ei argilă, aloe vera, propolis și extracte naturale din plante.

Oferă protecție împotriva dezvoltării plăcii bacteriene și a apariției cariilor și nu formează spumă. Este indicată în special copiilor, dar și adulții o folosesc frecvent datorită faptului că acționează blând asupra dinților și gingiilor deja cu probleme.

GennaDent Junior Banană  – pastă de dinți naturală pentru copii cu argilă și banane, fără fluor, 99% naturală şi de origine naturală. Pasta de dinți mai are în componența ei argilă, aloe vera și extracte naturale din plante.

Este indicată începând cu vârsta de 2 ani, mai ales în perioada în care copiii învață să se spele pe dinți și ar putea să o înghită accidental.

De asemenea, ești binevenit(ă) în grupul Vivanaturiștilor și pe paginile Academiei pentru a te putea informa despre posibilități de ameliorare și tratament a problemelor dentare și nu numai. https://academiavivanatura.ro/category/tratament-naturist/tratament-naturist-pentru-parodontoza/

Carmen Gheorghe, o Vivanaturistă convinsă

Referințe

American Dental Association Council on Access, Prevention, and Interprofessional Relations, 2006.

Romero BC, Chiquito CS, Elejalde LE, Bernadoni CB. Relationship between periodontal disease in pregnant women and the nutritional condition of their newborns. J Periodontol 2002

Dye BA, Vargas CM, Lee JJ, Magder L, Tinanoff N. Assessing the Relationship Between Children’s Oral Health Status and That of Their Mothers. J Am Dent Assoc. 2011