1. Acasa
  2.  » 
  3. Cosmetică naturistă
  4.  » 
  5. Îngrijirea pielii
  6.  » Cum îți alegi cea mai bună rutină de îngrijire a pieli

Cum îți alegi cea mai bună rutină de îngrijire a pieli

Pielea sănătoasă nu se întâmplă peste noapte. O rutină consecventă de îngrijire a pielii este esențială pentru a optimiza sănătatea pielii, pentru a-i întări apărarea și pentru a maximiza rezultatele. Poți face asta la un salon specializat ori dacă ești hotărâtă să:

  • urmezi toți pașii esențiali de îngrijire a pielii,
  • fii atentă la pielea ta și să îți personalizezi rutina zilnică,
  • să alegi produse cosmetice naturale, 

atunci câteva minute alocate zilnic pielii tale vor face diferența în scurt timp. Vei parcurge aici, alături de mine toate etape de îngrijire a pielii, care cuprind informații despre

  1. Curățarea adecvată a pielii tale,
  2. Exfoliere și substanțe exfoliante blânde,
  3. Hidratarea corectă și cum se face aceasta pentru un rezultat excelent,
  4. Câte ceva despre îngrijire corporală în general.

Rutina de îngrijire a pielii are nevoie să fie personalizată?

Cu toatele și, sunt sigură că ești și tu de acord, am spune un DA hotărât dacă cineva ne-ar oferi cadou o zi la Spa ori la un salon cosmetic specializat. Și totuși putem transforma rutina zilnică de îngrijire a pielii într-un răsfăț și un moment de relaxare, nu doar în ceva obligatoriu pentru că altfel pielea noastră începe să se usuce și să ne usture. 

Pentru început este neapărat necesar să îți cunoști tipul de piele pe care îl ai și necesitățile ei unice, am putea spune. Aceasta va determina și produsele pe care le poți folosi pentru fiecare pas al rutinei de îngrijire a pielii. 

Tendința spre îngrășare ori spre uscare, diferitele sensibilități ori afecțiuni ale pielii sunt determinate de cantitatea de ulei pe care o produc glandele sebacee, dimensiunea porilor și textura pielii tale. Fiecare dintre acești factori contribuie la uscarea ori tendința spre îngrășare a tenului tău. Deși tipul de piele nu poate fi schimbat, acesta poate fi gestionat cu ușurință cu o îngrijire adecvată a pielii. 

Nu ești încă sigură de tipul tău de piele? 

Pielea normală este cel mai bine descrisă ca fiind bine echilibrată. Are umiditate, hidratare și textură uniformă, cu pori mici și fără zone cu probleme aparente. Însă chiar și persoanele cu acest tip de piele pot prezenta ocazional uscăciune ori piele uleioasă, precum și erupții cutanate, în special atunci când este expusă la stresul mediului exterior. 

Din acest motiv, o rutină normală de îngrijire a pielii ar trebui să se concentreze pe menținerea pielii sănătoase și protejate. Pe lângă produsele cosmetice cu antioxidanți, fi atentă la micile schimbări de temperatură din mediu.  

Pielea uscată produce mai puțin ulei decât un ten normal. Nu are lipidele necesare pentru a reține umiditatea și pentru a menține pielea moale și suplă, de unde  senzația de uscare și strângere, mâncărime, usturime sau descuamare. 

Pentru a preveni aceste situații este important să folosești produse puternic hidratante, cu un conținut mare de apă sau uleiuri, precum și o cremă bogată de noapte pentru față, dar și pentru corp, care repară pielea în timp ce dormi. 

Pielea grasă are glande sebacee hiperactive care produc un exces de sebum. În timp ce sebumul este necesar pentru lubrifierea pielii și pentru a-i menține intactă bariera de umezeală, supraproducția poate duce la o piele grasă, cu pori vizibili și predispusă la pete.

Scopul unei rutine de îngrijire a acesteia este de a controla excesul de ulei și de a menține hidratarea pielii. Când este deshidratată, pielea va reacționa producând mai mult ulei; puteți contracara această activitate hidratând pielea cu o cremă ușoară care conține umectanți precum acidul hialuronic botanic. De asemenea, poți lua în considerare adăugarea unui ulei de curățare la rutina de îngrijire a pielii sau produse cu ulei de squalan care, deși este gras, reglează secreția de sebum.

Pielea sensibilă. Conform Academiei Americane de Dermatologie, 50% dintre oameni au acest tip de piele. Porii sunt fini, poate fi ușor iritată și este predispusă la roșeață ori erupții și, deloc de neglijat, reacționează negativ la obiceiurile proaste ale stilului de viață, la schimbările climatice și meteorologice, dezechilibrele hormonale și ingredientele cosmetice dure. 

Pielea sensibilă nu se manifestă la fel pentru toată lumea, iar severitatea și frecvența simptomelor pot varia. În general, sunt recomandate produse de îngrijire blânde și liniștitoare cu rol de vindecare a pielii și de ameliorare a simptomelor. 

Care sunt pașii necesari în îngrijirea pielii?

Indiferent dacă alegi o rutină simplă în 3 pași dimineața sau îți faci timp pentru un regim complet seara, ordinea în care aplici produsele contează. De ce? Nu prea are rost să ai o rutină de îngrijire a pielii dacă produsele cosmetice nu au șansa să pătrundă în piele. 

  1. Curățarea pielii, se face de două ori pe zi, dimineața și seara. O curățare temeinică va elimina uleiul în exces și depunerile care pot duce la înfundarea porilor și la oboseală. De asemenea, îți pregătește pielea pentru un tratament suplimentar, făcând mai ușoară pătrunderea ingredientelor benefice. Alegerea unui gel, creme sau săpun, depinde de tipul de piele și de zona pe care dorești să o cureți.

E bine să citești eticheta cu modul de utilizare al fiecărui produs. Spre exemplu, unele ape micelare necesită o clătire suplimentară după folosire, mai ales dacă ai o piele sensibilă. Ori e nevoie să apelezi la un demachiant uleios atunci când ai aplicat un machiaj de seară.

  1. Exfolierea. Este esențială o dată sau de două ori pe săptămână pentru a elimina acumularea de toxine și ușura porii congestionați, încurajând astfel transformarea sănătoasă a celulelor pielii.

Pentru acasă alege exfolianți blânzi pentru față și, un periaj uscat pentru corp. Nu se recomandă folosirea substanțelor dure sau agresive cu pielea fără prezența cuiva autorizat.

  1. Tonerul pentru față. Dacă pielea de pe corp și de pe mâini nu are nevoie de prea mult ajutor, cea de pe față însă, da. Tonifierea de două ori pe zi, dimineața și seara completează procesul de curățare, adaugând în acest fel vitamine și minerale benefice tenului tău. 

Spre deosebire de tonerele pe bază de alcool din trecut, produsele actuale susțin eficacitatea demachiantului. Curățarea și tonifierea funcționează împreună, precum șamponul și balsamul: ambii pași ajută la menținerea pielii cât mai sănătoase posibil.

  1. Mască pentru față, o dată sau de două ori pe săptămână. Un tratament suplimentar cu care să te răsfeți este o mască. Măștile de față conțin cantități mari de vitamine concentrate și ingrediente bogate în nutrienți care se absorb eficient în piele, făcând-o să pară sănătoasă și rezistentă. Pe lângă beneficiile lor de hidratare și fermitate, măștile pot fi folosite pentru a controla preocupările mai persistente ale pielii, cum ar fi acneea, porii mari și petele întunecate.

Poți alege și o mască pentru corp, ori o cremă cu efecte suplimentare de tonifiere, pielea ta va fi fericită ori de câte ori primește atenție în plus.

  1. Ser concentrat pentru ten. Rutina ta zilnică ar trebui să includă un ser, un concentrat sau un ulei facial, de două ori pe zi, dimineața și seara, mai ales dacă ai deja o vârstă matură. Aceste formule puternice conțin cantități concentrate de ingrediente active pentru a neutraliza efectele factorilor de stres din mediu. 
  2. Îngrijirea ochilor, de două ori pe zi, dimineața și seara. Unele zone necesită o atingere mai ușoară. Pielea din jurul ochilor este de șapte ori mai subțire decât restul feței și trebuie tratată cu grijă specială. Aplicarea regulată a cremei de ochi nu numai că menține sănătatea, grosimea și elasticitatea acestei zone delicate, ci reduce și aspectul liniilor fine, ridurilor și cearcănelor.
  3. Hidratarea. Folosite zilnic, dimineața și seara, cremele hidratante mențin pielea moale, suplă și protejată. Hidratarea nu numai că vizează și tratează probleme specifice din straturile superioare ale pielii, ci oferă și sprijinul necesar pentru bariera lipidică naturală, permițând astfel pielii să rețină mai bine umiditatea și să respingă iritanții externi. Chiar și dacă ai pielea grasă e nevoie de umiditate și hidratare.

Aceeași protecție se aplică și pentru pielea de pe corp, mâini și picioare.  Dat fiind natura lor, mâinile sunt cele mai expuse factorilor de mediu, chiar mai mult decât fața. Păstrează de aceea la îndemână o cremă plăcută și hidratantă pentru ca ori de câte ori te speli pe mâini să poți apoi compensa efectul dur al apei și al săpunului.

  1. Protejează-te de razele solare cu o cremă SPF. Pasul final în fiecare rutină de îngrijire a pielii este protecția solară. Folosirea zilnică și consecventă a protecției ajută la protejarea pielii împotriva razelor dăunătoare ce contribuie la iritarea pielii, îmbătrânirea prematură și formarea anumitor tipuri de cancer de piele. 

Această protecție ar trebui folosită pe tot parcursul anului pe față și, în perioadele calde ale anului, pe restul corpului.

Un brand de produse cosmetice naturale care să acopere toate necesitățile pielii tale?

Știu că ești ocupată și că deja prioritățile tale sunt trasate pentru fiecare zi chiar în avans. Iar căutarea unor produse de îngrijire care să corespundă pielii tale și nevoilor ei specifice, dar și bugetului tău, poate fi o sarcină în plus. 

Eu îți recomand produsele de îngrijire a pielii de la VivaNatura. Ca toate Formulele Leonard Radutz, sunt produse naturale şi de origine naturală în proporție de 98%, fără parabeni și procesate la rece pentru ca pielea ta să beneficieze la maxim de calitățile fiecărui compus bioactiv.

În aceste produse nu intră coloranți ori parfumuri artificiale sau, substanțe chimice sintetice. Pe lângă produsele de îngrijire a pielii mature, cum ar fi demachiante, creme și loțiuni, acest brand românesc are o întreagă serie de tratare și ameliorare a efectelor produse de acnee, dar și produse specifice pentru ameliorarea hemoroizilor, a durerilor articulare ori a varicelor. Gama de pastă de dinți GennaDent mulțumește orice dorință în materie, iar proaspetele mămici își pot răsfăța bebelușii cu produsele din gama BebeDrag. Cu această abordare, VivaNatura ajunge la consumatorii săi cu diverse linii de produse de înaltă calitate, totul pentru o piele sănătoasă și un corp înfloritor.

Dacă ai întrebări cu privire la cel mai potrivit produs pentru tine apelează la specialiștii de pe pagina Academiei Vivanatura, https://academiavivanatura.ro/  și poți beneficia ca bonus, și de promoțiile și ofertele de pe site.

Așa, nu doar că vei fi informată despre ultimele noutăți, dar vei avea acces la toate articolele, dar și la pagina de testimoniale, a celor care au folosit produsele acestui brand pentru diferite probleme. https://academiavivanatura.ro/testimoniale-vivanatura-produse-naturiste/       

Mai mult decât atât, facem TOMBOLĂ. Ai posibilitatea să testezi gratuit toate produsele din portofoliul VIVANATURA, GENNADENT și BEBE DRAG, în 5 extrageri pe lună (deci 60 de sanșe pe an), cu premii în valoare totală de cel puțin 200 lei. Aici găsești Tombola vivanaturiștilor: www.vivanatura.ro/tombola       

Carmen Gheorghe, O Vivanaturistă convinsă

 

 

 

 

 

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *